Una de las dudas más frecuentes que escucho en consulta es: “¿Y cómo será el postoperatorio?” Y es totalmente normal. La palabra “cirugía” impone respeto, especialmente cuando hablamos del rostro. Por eso, en este artículo voy a contarte todo sobre la recuperación de la blefaroplastia, desde los primeros días hasta la vuelta a tu vida normal, con consejos reales, plazos concretos y algunas verdades que no siempre se dicen.
¿Cómo es la recuperación tras una blefaroplastia? Paso a paso
La recuperación blefaroplastia no es tan dura como se suele imaginar. De hecho, muchas pacientes me dicen luego: “Pensé que sería peor”. Aun así, requiere cuidados específicos y sobre todo: paciencia.
Día 1 a 3: inflamación, hielo y descanso
Los primeros días tras la intervención son los más visibles: tendrás hinchazón, posibles moratones y sensación de tirantez. No es dolor, es más bien incomodidad. En esta etapa es fundamental:
- Aplicar frío local (con gasas frías o bolsas de gel).
- Dormir semiincorporada (almohadas extras).
- Evitar pantallas, lectura prolongada y agacharse.
Día 4 a 7: menos hinchazón, pero aún visible
Los hematomas empiezan a bajar y puedes comenzar a lavarte el rostro con más normalidad, aunque aún no se recomienda maquillaje ni ejercicio físico. Si te operaron con puntos, lo habitual es retirarlos en torno al día 5-7.
Día 8 a 15: vuelta progresiva a la rutina
Aquí es donde muchas sienten ya un gran alivio. Los cambios son visibles, te reconoces mejor en el espejo, aunque sigue habiendo algo de inflamación residual. Puedes volver al trabajo si no requiere esfuerzo físico ni exposición social intensa. El maquillaje ligero ya es posible en muchos casos.
Cuidados importantes durante la recuperación blefaroplastia
Para asegurar una buena recuperación y un resultado óptimo, hay una serie de cuidados clave que debes seguir con mimo:
1. Sigue al pie de la letra las indicaciones médicas
No improvises. En Model Bell, por ejemplo, entregamos una guía detallada con todo lo que necesitas: colirios, pomadas, tiempos de curación, revisiones…
2. No te obsesiones con el espejo
El resultado definitivo no se ve en una semana. De hecho, la forma final del ojo y la naturalidad total pueden tardar entre 1 y 3 meses en asentarse.
3. Protege la piel del sol
La piel del párpado es muy fina, y tras la cirugía, aún más vulnerable. Usa gafas grandes y protector solar específico si vas a salir al exterior, aunque sea por poco tiempo.
4. Nada de tabaco ni alcohol
Retrasan la cicatrización y pueden alterar los resultados. Si puedes evitarlo las primeras semanas, tu cuerpo lo agradecerá.
¿Cuándo podré volver a hacer vida normal tras la blefaroplastia?
Una de las grandes ventajas de esta cirugía es que, al ser poco invasiva y de recuperación relativamente rápida, permite retomar actividades pronto:
- Teletrabajo o gestiones desde casa: desde el día 4-5.
- Trabajo presencial (sin esfuerzo físico): a partir del día 7-10.
- Ejercicio físico ligero: después de las 3 semanas.
- Eventos sociales importantes: mejor esperar mínimo 30 días.
- Viajes largos o en avión: idealmente, tras 2 semanas.
Eso sí, siempre adaptado a tu caso. En la clínica, valoramos contigo la evolución para darte luz verde según tu progreso real.
¿Cuánto tarda en quitarse la hinchazón de la blefaroplastia?
Este es uno de los puntos que más preguntas genera. La hinchazón inicial dura entre 7 y 10 días, pero una inflamación más ligera y apenas visible puede persistir hasta las 3 o 4 semanas.
En las cirugías combinadas (blefaroplastia superior e inferior), la inflamación puede durar algo más. Pero no te preocupes: es parte del proceso. En mi experiencia, quien se lo toma con calma y cuida bien la zona, nota mejoras incluso día a día.
¿Y si algo va mal? Señales de alarma durante la recuperación
Aunque las complicaciones son muy raras, siempre es bueno saber cuándo consultar:
- Dolor agudo que no cede con analgésico.
- Secreción purulenta o mal olor en la herida.
- Visión borrosa persistente.
- Fiebre o malestar general.
En Model Bell, ofrecemos seguimiento postoperatorio estrecho para evitar sustos. El objetivo no es solo que el resultado sea bueno, sino que el camino hasta él sea seguro y tranquilo.
¿Se nota mucho que me he operado al principio?
Sí. Y no. Al principio, claro que se nota: tienes inflamación, algo de morado y los ojos diferentes. Pero justo por eso es importante elegir bien cuándo hacerlo: si puedes cogerte unos días tranquilos, sin prisas ni reuniones, todo será más llevadero.
Lo importante es que el resultado no se note cuando ya estás recuperada. Y eso, cuando se hace con técnica, experiencia y escucha, se consigue. En esta clínica, priorizamos eso por encima de todo. “Que se note que estás bien, no que te has hecho algo.”
¿Cuándo veré el resultado final?
Aunque a las dos o tres semanas ya te ves muchísimo mejor, el resultado completo se aprecia a los 2 o 3 meses. La cicatriz sigue evolucionando incluso hasta el sexto mes, afinándose y mimetizándose con tu piel.
Por eso, mi consejo es claro: ten paciencia, no corras, y cuídate bien. Cada día mejora un poco más, y esa espera merece la pena.
¿Estás considerando la operación? Infórmate sin compromiso
Si aún estás en fase de decisión, te recomiendo leer primero todo sobre la operación de párpados, donde encontrarás tipos, miedos frecuentes y testimonios reales.
Y si ya estás decidida pero tienes dudas sobre el postoperatorio, ven a vernos. Resolveremos todo contigo con claridad, sin presión. Nuestro objetivo es que tomes decisiones informadas y con confianza.
La recuperación es un proceso, no un obstáculo
Recuperarte de una blefaroplastia no es encerrarte un mes en casa ni pasar por un calvario. Es un proceso breve, controlado y lleno de pequeños pasos que van devolviéndote la mirada que siempre fue tuya.
No necesitas ser otra. Solo necesitas volver a verte como realmente eres. Y eso, créeme, se nota mucho más que una simple operación.
